Depresión

¿Qué pasa por la mente de una persona hundida en la depresión?, ¿qué sucede con la vida de un ser que alguna vez sonreía por cosas que disfrutaba? Sin duda hay mucho que platicar de una persona que de la noche a la mañana cambió sus hábitos en muchos sentidos. 

Conozco a personas que viven el día a día lamentándose de sus fracasos, sintiéndose frustrados e impotentes por no alcanzar sus objetivos. Personas solas, personas que no ríen a carcajadas por tonterías, que han cambiado su rostro feliz y radiante por uno serio y amargado, la cara lo dice todo!, los movimientos delatan a aquellos que tratan de maquillar su vida con risas falsas. 

La depresión es un problema real y se esconde detrás de mucha gente y tú, no puedes hacer nada, porque no depende de ti, sino de la persona que carga consigo una roca tan pesada como su mismo cuerpo...

Reconocer el problema es el primer paso, tomar acciones que te lleven a cambiar tu estilo de vida, el segundo y existe uno tercero, qué es alejar de tu vida a aquello o aquellos que te causaron daño... así tengas que renunciar a muchos que creyeron estarías siempre para ellos, o que nunca te aceptaron en su forma de vivir.

Existen millones de personas en el mundo, millones de mentes que se ahogan y que a veces algunos se van de este mundo sin que esto último fuera su plan para la vida, millones que tienen sueños, millones que buscan y no encuentran razones para seguir... Si tú, eres uno de ellos, no te des por vencido, todo tiene solución. Habrá quienes si valoren tu derecho a ser feliz. y si no las encuentras en el momento, encuentrate a ti, busca razones de no perderte en el abismo, sé fuerte, sé resilente y sobre todo sé tu mismo.

Excelente día para tomar café, para pensar y pensar en lo maravilloso que es vivir sin mentir, sin hipocresías, sin odios y rencores. Disfruta al máximo tus emociones. Sé tú el más grande amor que necesitas para que encuentres paz en un mundo dañado por muchos que solo buscan crear problemas y conflictos en los demás, porque es la manera de demostrar cómo se sienten ellos... 🤗☕🍩😊

Fidel Cantú